15 prvých signálov, že váš vzťah má dlhodobý potenciál
Vzťahy
Odborníci vysvetľujú, že zelené vlajky si treba všímať.
Nenad Stojnev /E+/Getty Images Autor:Lexi Inks 29. decembra 2021 Vždy je dobré byť si vedomý potenciálnych červených vlajok v novom vzťahu, ale to neznamená, že by ste nemali dávať pozor aj na zelené vlajočky, známe ako prvé známky toho, že nový vzťah je v poriadku. Okrem všeobecných teplých a rozmazaných vibrácií, ktoré máte na začiatku, keď sa s niekým stretávate, môžu zelené vlajky ukázať, či má váš vzťah dlhodobý potenciál. Aké sú teda zelené vlajky na začiatku vzťahu?
Podľa klinického psychológa a odborníka na vzťahy doktorka Diane Strachowski , zelené vlajky ukazujú, že ste na ceste k zdravému partnerstvu. Strachowski hovorí, že váš partner by vám mal v prvom rade priniesť pocit bezpečia, istoty a šťastia. Dokonca aj v počiatočných štádiách je dôležité kontrolovať sa a zistiť, ako sa vo vás správanie vášho partnera skutočne cíti.
Aj keď môže byť niekedy jednoduchšie vybrať si menšie červené vlajky, keď chodíte s niekým novým, je tiež dôležité zvážiť všetky veci, ktoré na nich obdivujete. Napríklad licencovaný psychológ a zoznamovací kouč DR. Marissa Tunis hovorí Bustle, že nájsť svojho partnera postupne atraktívnejšieho môže chvíľu trvať, ale ak tak urobíte, tým viac ho poznáte.
Nižšie nájdete 15 odborníkmi schválených zelených vlajok vo vzťahu.
Dávajú jasne najavo, ako sa k vám cítia
Nemali by ste sa sami seba pýtať, či vás váš partner skutočne má rád. Podľa Tunisa je to zelená vlajka, ak presne viete, čo k vám váš partner cíti, pretože vám to hovoria.
Ak zistíte, že pochybujete o ich citoch k vám, hoci rozhovor by vám mohol pomôcť objasniť, môže to byť tiež zlý signál, že nespĺňajú vaše potreby alebo nemilujú jazyky. Solídny partner vás neprinúti spochybňovať svoju hodnotu v ich očiach a vďaka nemu sa budete cítiť milovaní a oceňovaní.
Rešpektujú každého, nielen svojich priateľov, rodinu a partnerov
Venujte pozornosť tomu, aký láskavý je váš partner k ostatným. Ak vybavujete pochôdzky v časovej tiesni a narazíte na pomalšieho pokladníka, prejavujú trpezlivosť a milosť? To, či je niekto láskavý, spoznáte podľa toho, ako sa správa k servisnému personálu, ako reaguje na priateľov v núdzi a na úsilí, ktoré vynakladá na pomoc druhým, hovorí Tunis.
O človeku vypovedá, keď dokáže byť láskavý ku všetkým naokolo, nielen k tým, ktorí sa pravidelne zúčastňujú jeho života.
Uprednostňujú, aby si urobili čas pre vás
Viete, ako sa hovorí: Keby chceli, urobili by to.? Je to skvelé motto, ktorým sa treba riadiť pre akýkoľvek typ vzťahu. Ak niekomu na tebe skutočne záleží a chce byť s tebou, dá ti to najavo. Zamyslite sa nad tým, ako váš partner riadi svoj čas a či si urobí záležať na tom, aby vás naplánoval. Okrem toho, že vám venuje dostatok svojho času, Strachowski hovorí, že váš partner by s vami mal tiež dôsledne komunikovať.
Potvrdzujú vaše pocity
Najmä počas nezhody by váš partner nemal ignorovať alebo znehodnocovať to, ako sa cítite. Je to zelená vlajka, ak sú schopní počuť váš pohľad počas konfliktu a rešpektovať vašu skúsenosť, aj keď môžu nesúhlasiť alebo vidieť veci inak.
Ako terapeut Rachel Gabrielle, MA, LMHC, predtým povedal Bustle, mali by ste si po prvej hádke položiť tieto otázky: Stále sa k vám správajú s rešpektom a vypočujú vás? Vedie konflikt k väčšiemu vzájomnému porozumeniu? Alebo sa daná osoba uzavrie, začne sa brániť alebo vás ignoruje? povedala Gabrielle. Nezapisujte si na celý život s niekým, kto s vami počas hádky zle zaobchádza.
Dokážu spracovať svoje vlastné emócie
staticnak1983/E+/Getty Images
Keď váš partner prechádza ťažkým obdobím – či už sám alebo s vami – ako zvláda tieto emócie? Utláčajú ich a potláčajú svoje pocity, vyjadrujú ich, alebo ich vyťahujú na iných? Ako vysvetľuje Tunis, je to hlavná zelená vlajka, ak váš partner urobil prácu na sebe, aby dokázal zvládnuť svoje emócie.
Sú pozorní k vašim potrebám
Podľa Strachowského zlaté pravidlo nemusí nevyhnutne fungovať vo vzťahoch, pretože [partneri] vám často dajú to, čo si myslia, že by chceli. Namiesto toho Strachowski hovorí, aby ste sa riadili platinovým pravidlom – mali by spĺňať potreby, ktoré skutočne máte, a nie tie, o ktorých si myslia, že by ste mali mať.
V zdravom partnerstve by ste nemali svojho partnera prosiť, aby vám dal to, čo potrebujete. Napríklad, ak váš partner vie, že s ním potrebujete každý týždeň určité množstvo kvalitného času, mal by to zvážiť vo svojich plánoch a snažiť sa to rešpektovať. Alebo, ak spolu bývate a potrebujete, aby sa zapojili do určitých prác, nemal by to byť boj.
Ste sexuálne kompatibilný
Aj keď to nemusí platiť pre všetky páry, pretože každý zdieľa intimitu inak, ak ste vy a váš partner sexuálne zapojení, je potrebné zvážiť sexuálnu kompatibilitu.
Ako Tony Coleman , psychoterapeut a kouč vzťahov, predtým pre Bustle povedal: „Je dôležité, aby ste boli sexuálne kompatibilní. Ak nie, tento problém časom narastie a pre páry, ktoré zvažujú záväzok, sa často stáva porušením dohody. Nemalo by to však byť ani to najdôležitejšie, ani to jediné – a príliš často to tak je.“
ako si užívať análny sex
Neboja sa s vami hovoriť o budúcnosti
Shutterstock
To je podľa Strachowského skvelá zelená vlajka pre každého, kto chce dlhodobé partnerstvo. Ak váš partner rád hovorí o vašej spoločnej budúcnosti, je to dobré znamenie, že je vám oddaný na dlhú trať. Vždy je dobré mať z času na čas tieto konverzácie, najmä preto, aby ste sa uistili, že ste obaja na rovnakej stránke o tom, čo chcete v budúcnosti.
Povzbudzujú vás, aby ste mali svoj vlastný život
Keď ste v romantickom partnerstve, váš partner nemôže byť pre vás všetkým. Ak vás váš partner povzbudzuje, aby ste mali svoj vlastný život mimo vzťahu, je to zelená vlajka. „V zdravom vzťahu je dôležité, aby mal každý človek priateľov a záujmy, aby nebol jeden na druhom závislý,“ povedal psychológ Dr Margaret Paul , autor bestsellerov a odborník na vzťahy, predtým povedal Bustle. 'Závislosť nie je vo vzťahu zdravá.'
Zahŕňajú vás okolo svojej rodiny a priateľov
Byť v kontakte s ľuďmi vášho partnera je rozhodujúce pre pocit spojenia s nimi. Je to hlavná zelená vlajka, ak vás váš partner pozve von so svojimi priateľmi a chce vás predstaviť svojej rodine, keď budete obaja pripravení.
Tým, že vás partner zapojí do svojho života, ukazuje váš význam v ich živote. Ako Dr. Dana McNeil, PsyD, LMFT , licencovaný manželský a rodinný terapeut, predtým povedal Bustle: Ak si viete predstaviť, že táto osoba vkĺzne do vášho každodenného života a bude doplnkom toho, čo už radi robíte a s kým radi trávite čas, potom je pravdepodobnejšie, že túto osobu budete cítiť sa perfektne hodí.
Rešpektujú vaše hranice
Hranice, aj keď je niekedy ťažké ich stanoviť a dodržiavať, sú obrovským nástrojom na riadenie našich vzťahov. Tunis hovorí, že je to skvelé znamenie, ak váš partner rešpektuje, keď poviete nie, aj keď je to niečo, čo naozaj chce. Toto určuje tón toho, do akej miery vás rešpektujú ako jednotlivca a či môžu byť alebo nie sú vaším chrbtom, pokiaľ ide o vaše hranice s ostatnými.
Sú tvoji najväčší roztlieskavačky
Zhoduje sa váš partner s vašou nabitou energiou, keď dostanete ocenenie v práci? Chvália sa všetkým svojim priateľom a rodine, keď rozdrvíte cieľ, ktorý ste si stanovili? Ako váš spoluhráč v živote by tu mal byť aj váš partner, ktorý vás bude povzbudzovať na každom kroku. Mali by oslavovať vaše úspechy, ako keby boli ich vlastné, pretože sú na vás hrdí.
Ľudia o nich hovoria pekné veci
Najmä ak je váš vzťah v počiatočnom štádiu, budete chcieť získať prehľad o svojom partnerovi od ľudí, ktorí sú okolo neho oveľa dlhšie ako vy. Čo o nich a ich povahe hovoria ich súrodenci alebo kamaráti z detstva? Je určite dobré, ak sú ľudia, ktorí sú vášmu partnerovi najbližší, schopní (úprimne) ich nadchnúť, aby ste si boli ešte viac istí, že ste si vybrali skvelú partiu.
Venujú pozornosť maličkostiam
AleksandarGeorgiev/E+/Getty Images
Je to dobré znamenie, ak váš partner pozná vašu objednávku kávy, pamätá si narodeniny vášho najlepšieho priateľa alebo si chytí váš obľúbený druh perlivej vody, keď sú na nákupe v potravinách. Aj keď sa môžu zdať malé, malé gestá ukazujú, že vás partner počúva a dáva si záležať na detailoch.
V skutočnosti, Susan Trombettiová , dohadzovač a generálny riaditeľ spoločnosti Exclusive Matchmaking, predtým pre Bustle povedal, že je to jeden zo spôsobov, ako si páry udržiavajú pevné vzťahy. „Malé gestá láskavosti hovoria veľa.
Majú integritu
Podľa Tunisa je to zelená vlajka číslo jeden, na ktorú si treba u partnera dávať pozor. Ak sa objavia, keď hovoria, že budú, a ak majú silný morálny kompas, váš partner je bezúhonný. Nielenže to dokazuje, že im záleží na tom, aby boli dobrým človekom, ale tiež vám to môže poskytnúť útechu v tom, že chcú robiť to správne pre vás a váš vzťah.
Odborníci:
Dr. Diane Strachowski, licencovaný psychológ a odborník na vzťahy
DR. Marissa Tunis, licencovaný psychológ a zoznamovací kouč
Rachel Gabrielle, MA, LMHC , terapeut
Tony Coleman , psychoterapeut a vzťahový kouč
Dr Margaret Paul , psychológ, autor bestsellerov a odborník na vzťahy
DR. Dana McNeil, PsyD, LMFT, licencovaný manželský a rodinný terapeut
Susan Trombettiová , dohadzovač a generálny riaditeľ spoločnosti Exclusive Matchmaking
