Váš sprievodca vrstvením sér starostlivosti o pleť

Klikni na kategória séra na webe akéhokoľvek veľkého predajcu krásy a budete sa stretávať so stovkami možností, z ktorých si môžete vybrať, stránku za stránkou (s novými spusteniami prichádzajúcimi takmer každý týždeň). Stačí povedať, že ak sa vo vás obrovské množstvo možností cíti ohromení, nie ste sami. Našťastie však poprední odborníci na tvár celebrít v tomto odvetví tvrdia, že svoju rutinu nemusíte obmedzovať len na jednu – stačí vedieť, ako správne vrstviť séra.

Po prvé: Vedzte, že séra sú hnacou silou vašej rutiny starostlivosti o pleť a zvyčajne sú zamerané na špecifické problémy (napríklad hyperpigmentácia alebo akné). Tieto produkty sú určené na použitie po čistení a pred použitím hydratačného krému. Podľa Joanna Vargas, estetik celebrít Séra sú zodpovedné za žiarivú pleť hviezd ako Julianne Moore a Mindy Kaling. lepšie preniknúť do pokožky ako zvlhčovač, ktorý je určený na to, aby sedel na vrchu.

Použitie viacerých sér znamená, že získate séra s rôznymi zložkami, [preto] získate všetko to dobré, aby lepšie preniklo do pokožky [pretože veľkosť molekúl je menšia ako iné produkty] a vaša pokožka je len zdravšia, hovorí Vargas pre Bustle. A keďže môžete použiť viac ako jeden, môžete v rámci svojej rutiny riešiť viacero problémov, hovorí Shani Darden , estetik celebrít a zakladateľ Shani Darden Skin Care.

Pokračujte v čítaní vášho sprievodcu schváleného odborníkom na tvár o tom, ako efektívne vrstviť séra pre váš najlepší lesk.

Pravidlá pre vrstvenie séra

Než sa dostanetetiežnadšený a začať striekať na každé sérum, ktoré vám leží na poličke v kúpeľni, je potrebné vziať do úvahy niekoľko faktorov.

Držte sa dvoch:Po prvé, ako pravidlo, Vargas neodporúča vrstviť viac ako dve séra naraz. Ešte viac a už len nanášate tonu [nepotrebných] produktov na tvár, vysvetľuje estetik. Navyše, Darden hovorí, že ak navrstvíte príliš veľa naraz, môže to ovplyvniť ich účinnosť – ak máte na sebe povedzme šesť vrstiev produktu, tie navrchu to budú mať ťažšie. prenikajúce na povrch vašej pokožky .

Strategicky používajte vitamín C a retinol:Nie všetky zložky aktívneho séra hrajú pri vrstvení dobre – venujte zvláštnu pozornosť, ak používate vitamín C a retinol. Ak používate sérum na báze retinolu na noc, potom by ste k tomu nechceli pridať sérum s vitamínom C, pretože vitamín C a retinol sú priateľskí susedia, ale nie sú priatelia, hovorí Vargas. Hoci ich spojenie nemusí nutne dráždiť pokožku, hovorí, že tieto dve zložky sú určené na opačné účely a fungujú najlepšie, keď sa používajú v alternatívnych časoch dňa – ideálne je to vitamín C ráno a retinol večer. Dôvodom je, že užívanie vitamínu C ráno ako silného antioxidantu pomáha chrániť pokožku od slnka a iných vonkajších prvkov, ktoré spôsobujú poškodenie voľnými radikálmi počas dňa. Alternatívne je retinol najlepší v noci slnko môže znehodnotiť zložku a naopak, znížiť účinnosť. Navyše, retinol môže spôsobiť, že pokožka bude viac citlivý na slnko .

Spárujte retinol s hydratáciou:Ak používate retinolové sérum – ktoré by ste podľa Vargasa mali, keďže je skvelé na akné, budovanie kolagénu a zjemnite svoju pleť – dávajte si pozor na to, s čím ju spájate. V závislosti od vzorca [retinolového séra] majú ľudia niekedy pocit, že potrebujú v noci trochu vlhkosti, hovorí Vargas. Jej rada? Navrstvite jednoduché sérum s retinolom – kyselina hyalurónová je skvelá voľba, pretože je hydratačná.Začínate s retinolom? Môže chvíľu trvať, kým si vaša pokožka zvykne na silnú zložku ( retinizácia je vec a zvyčajne spôsobuje podráždenie a začervenanie). A tak: Môžete tiež zmiešať kyselinu hyalurónovú s vitamínom A na zriedenie a zjemnenie, ak ste začiatočník, hovorí Joanna Češka , tvár celebrity, ktorej klientky zahŕňajú Jennifer Aniston a Cate Blanchett.

Pri exfoliantoch buďte opatrní:Podľa Sean Garrette, estetik celebrít a Fentyho globálny veľvyslanec, budete sa chcieť vyhnúť vrstveniu dvoch typov exfoliačné séra - to znamená akýkoľvek chemický exfoliant, známy ako vaše alfa-hydroxykyseliny a beta-hydroxykyseliny. Môžete si tým skutočne podráždiť pokožku, vysvetľuje. Takže ak jedno z vašich sér obsahuje kyselinu salicylovú a kyselinu glykolovú, nechcete ich vrstviť s inou kyselinou salicylovou alebo retinolom. Použitie príliš veľkého množstva kyselín môže viesť k nadmernej exfoliácii pokožky, čo znamená podráždenie, začervenanie, zápal a poškodenú bariéru.

Náplasťový test:Predtým, ako začnete kokteilovať svoje séra na starostlivosť o pleť, Vargas navrhuje byť mimoriadne opatrný a najskôr vykonať náplasťový test. Ak si domov prinesiete dve nové séra, chcete ich najskôr vyskúšať jednotlivo, aby ste sa uistili, že sa vašej pleti páčia a nemáte žiadne podráždenie, než ich skúsite navrstviť, vysvetľuje. Vargas odporúča testovať jedno sérum dva týždne a potom druhé dva týždne, aby ste videli, ako vaša pleť reaguje na obe. Trvá to nejaký čas, ale pomôže to predchádzať akýmkoľvek nepriaznivým reakciám na vašej pokožke.

Teraz, keď ste absolvovali rýchly kurz o dávkovaní a nevhodnom vrstvení sér, nižšie nájdite najlepší prístup krok za krokom k párovaniu vašich produktov.

plus veľkosť podprsenky na spanie

Zahŕňame iba produkty, ktoré boli nezávisle vybrané redakčným tímom Bustle. Ak si však zakúpite produkt prostredníctvom odkazu v tomto článku, môžeme získať časť z predaja.

Vrstva 1: Sérum na vodnej báze

Na začiatok Vargas hovorí, že poradie, v ktorom svoje séra aplikujete záležitosti. Vždy by ste mali ísť od najľahšej po najťažšiu, hovorí Bustle. Čech hovorí, že najprv je potrebné aplikovať formulu na vodnej báze, ktorá má zvyčajne gélovitú konzistenciu.

Na vodnej báze Vargas aj Czech odporúčajú ako prvú vrstvu sérum s kyselinou hyalurónovou. Kyselina hyalurónová je veľmi praktické sérum, pretože pomáha hydratovať pokožku a je to ľahké zloženie, ktoré nemá tendenciu upchávať póry, vysvetľuje Vargas. Ak máte tendenciu k vypadávaniu, séra s kyselinou hyalurónovou sú skutočne nápomocné v tom, že dodajú vašej pleti príjemnú dávku skvelých ingrediencií bez toho, aby ju príliš zaťažovali. Podľa Vargasa môžete kyselinu hyalurónovú používať cez deň aj v noci — výber je len na vás.

Okrem kyseliny hyalurónovej sa podľa Čechov vitamín A (známy aj ako váš retinol) niekedy vyskytuje v sére na vodnej báze. Odporúča napríklad estetik Environ's Vita-Antioxidant AVST Gel , ktorý podľa nej obsahuje veľmi miernu formu vitamínu A. Táto zložka funguje na stimulovať produkciu kolagénu a poskytujú výhody proti starnutiu .

Antioxidanty môžete získať aj v sére na vodnej báze – či už je to váš vitamín C alebo rastlinný alebo ovocný extrakt, ktorý je bohatý na antioxidanty (napríklad extrakt z ibišteka a zeleného čaju). Je tu tiež niacínamid, známy ako vitamín B3, čo je antioxidant, ktorý vyhladzuje, potláča zápal a bojuje proti začervenaniu.

Ak chcete začleniť chemický exfoliant vo forme séra, Vargas poznamenáva, že ich nájdete vo vzorcoch na vodnej aj olejovej báze. V tomto prípade postupujte podľa konkrétnych pokynov produktu, ktorý používate. Len nezabudnite vždy nosiť opaľovací krém, keď používate tieto typy exfoliantov, hovorí Vargas. Je to preto, že podobne ako retinol, AHA a BHA môžu spôsobiť, že vaša pleť bude náchylnejšia na poškodenie slnkom.

ROSE Ingleton MD Blemish Control Booster Sérum Sephora 70 dolárovPozrite si On Sephora Hydratačné sérum na tvár Jordan Samuel 29 dolárovPozri O Jordanovi Samuelovi Denné sérum Joanna Vargas 85 dolárovPozri O Joanne Vargasovej Buttah Skin Vitamín C Sérum Ulta 39 dolárovToto je Ulta Zoznam INKEY Niacínamidové olejové kontrolné sérum Sephora 6,99 dolárovPozrite si On Sephora

Vrstva 2: Sérum na olejovej báze

Potom, čo sa vaše sérum na vodnej báze vstrebe do pokožky asi na 10 až 15 sekúnd (ako odporúča čeština), ďalším krokom je navrstviť naň hustejšie sérum na olejovej báze. To, že je na báze oleja, spoznáte, ak je prvou zložkou na etikete produktu olej, vysvetľuje Czech.

Na tento účel zvážte séra naplnené antioxidantmi (napríklad arganový olej a šípky). [Antioxidanty] veľmi dobre chránia pokožku pred poškodenie slnkom a poškodenie znečistením a znižujú zápal kože, hovorí Vargas. Okrem toho Čech hovorí, že antioxidačné sérum na báze oleja by mohlo obsahovať vitamíny ako A, C a E. Váš vitamín A ( retinol) môže tiež prísť v sére na báze oleja , ktorá vám prináša výhody proti starnutiu. A pokiaľ ide o vitamín C, Čech hovorí, že pôsobí ako antioxidant, ktorý pomáha chrániť bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Napokon, vitamín E je protizápalový, ktorý pomáha pri obnove buniek po poškodení slnkom, jazvách a popáleninách a zároveň poskytuje hydratáciu.

Keďže mnohé hviezdne zložky starostlivosti o pleť prichádzajú v oboch formách, všetko závisí od osobných preferencií – len sa uistite, že dodržiavate pravidlo vrstvenia séra aplikujte svoje produkty od najtenšej po najhrubšiu konzistenciu.

7 Moments Botanický vyhladzujúci olej Oio Lab 90 dolárovPozri O Joanne Czech Verím Pai Carbon Star 59 dolárovPozrite si On Credo Slnečnicové sérum na sladkosti Ayele & Co 17 dolárovPozri na Ayele & Co Aktívne botanické sérum Vintner's Daughter 185 dolárovPozri O Joanne Czech Sunday Riley Luna Sleeping Night Oil Amazon 55 dolárovPozrite si na Amazon

Vrstva 3: Váš hydratačný krém

Keď skončíte s vrstvením sér, Czech hovorí, že váš hydratačný krém by mal byť vždy posledným krokom k hydratácii pokožky a uzavretiu všetkého. Po sérach môžete navrstviť hydratačný krém alebo do hydratačného krému primiešať niekoľko kvapiek oleja, vysvetľuje. A tu to máte – stev podstateestetik celebrít.

ROSEN Starostlivosť o pleť Tropics Moisturizer Target 24,49 dolárovPozri Na cieľ DAMDAM Mochi Mochi Luminous Plumping Moisturizer Sephora 48 dolárovPozrite si On Sephora Hydratačný vodný gél Neutrogena Hydro Boost s kyselinou hyalurónovou (1,7 oz.) Amazon 14 dolárovPozrite si na Amazon Kinship Supermello Hydratačný gélový krémový hydratačný krém Credo 24 dolárovPozrite si On Credo Krédo univerzálneho pleťového oleja MARA Riasy + Moringa 72 dolárovPozrite si On Credo

Odkazované štúdie:

recepty na pomalý sporák

Dayan, N. (2005). Penetrácia kožou. Príručka doručovacieho systému pre osobnú starostlivosť a kozmetické výrobky. https://www.sciencedirect.com/topics/engineering/skin-penetration

Draelos, Z. (2006). Uľahčenie retinizácie tváre zlepšením bariéry. Cutis. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17121065/

Jegasothy, S. (2014). Účinnosť novej lokálnej nano-hyalurónovej kyseliny u ľudí. Časopis klinickej a estetickej dermatológie. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3970829/

Kafi, R. (2007). Zlepšenie prirodzene starnúcej pokožky vitamínom A (retinol). Arch Dermatol. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17515510/

Telang, P. (2013). Vitamín C v dermatológii. Indian Dermatology Online Journal. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/