Tento bežecký pás vážne vylepšil moje domáce cvičenie
Nájsť motiváciu cvičiť a – čo je dôležitejšie – robiť to poriadne, sú najťažšie časti mojej cvičebnej rutiny. Ako niekto, kto má problémy s dodržiavaním konzistentného cvičebného plánu, som sa rozhodol zaviazať osobného trénera začiatkom roka 2020. Samozrejme, to bolo aj v čase, keď boli telocvične počas blokovania zatvorené. Len moje šťastie, však?
Byť uzavretý pred mojím novým trénerom sa ukázalo ako požehnanie. Akonáhle som vyčerpal svoje bežné možnosti cvičenia, rozhodol som sa vytvoriť mini telocvičňu v mojej domácej kancelárii. Po prvé: investoval som do Bežecký pás ProForm Pro 9000 , ktorý zahŕňa program iFit, ktorý vás spája s trénermi a ich osobne navrhnutými cvičeniami v štýle HIIT popri štúdiových lekciách a silových tréningoch, a vtedy sa pre mňa všetko zmenilo.
Vďaka pohodliu cvičebného priestoru priamo v mojom dome som sa okamžite cítil pohodlnejšie a motivovalo ma potiť sa. Jedine to mi umožnilo vyhnúť sa všetkým prekážkam, ktoré by ma za normálnych okolností primäli vynechať tréning: nemusel som vychádzať von, nešikovne sa prezliekať v šatni alebo cvičiť vedľa profesionálov, kým som stále na úrovni začiatočníka. . Namiesto toho som mohol ísť svojim vlastným tempom a cvičiť kedykoľvek počas dňa. Čo sa týka prípravy a dochádzania, tá neexistovala; Išiel som len hore do mojej kancelárie-slash-gym.
Najlepšie na tom však je, že som nemusel obetovať svoju túžbu po profesionálnom tréningu, pretože behúň je v podstate zabudovaný do stroja. Pokračujte v čítaní mojej recenzie na bežecký pás ProForm Pro 9000 a ako úplne vylepšil moju domácu fitness rutinu.
Zahŕňame iba produkty, ktoré boli nezávisle vybrané redakčným tímom Bustle. Ak si však zakúpite produkt prostredníctvom odkazu v tomto článku, môžeme získať časť z predaja.
Najprv: Základy
Nie sú mi cudzie bežecké pásy – sú to môj obľúbený stroj vždy, keď chodím do posilňovne – ale bežecký pás ProForm Pro 9000 posúva tento stroj na inú úroveň. Hlavnou črtou, ktorá ho odlišuje, je každý nákup prichádza s iFit rodinné členstvo . (Poznámka: Bezplatných je iba prvých 30 dní, po ktorých sa členstvo automaticky obnoví na 39 USD mesačne.)
iFit ponúka jogu pod vedením inštruktora, osobných trénerov na požiadanie a viac ako 300 kurzov štúdiového tréningu. Bežecký pás mi teda prináša to najlepšie z oboch svetov: Umožňuje mi pohodlne si zacvičiť doma na pevnom behúni a navyše s pokynmi od trénerov, ktorí vedia, čo robia.
Bežecký pás Pro-Form Pro 9000 Pro-Form 1 799 dolárovPozrite si na ProFormVždy, keď chcem len bežať bez hodiny, dokážem zmeniť rozmerný (22-palcový!) dotykový displej, aby som pri zaznamenávaní kilometrov zobrazoval malebné miesta po celom svete; to mi naozaj prišlo vhod, keď som počas blokády zostal uviaznutý doma.
Prečo som posadnutý
Pro 9000 ma skutočne nadchne svojou všestrannosťou. Nikdy som si nemyslel, že budem môcť použiť bežiaci pás na jogu, HIIT hodiny a meditáciu, ale sme tu. Je to obrovská výhoda, pretože, TBH, nie som fanúšikom behu sedem dní v týždni – radšej prepínam svoje tréningy, a to je niečo, čo mi tento stroj umožňuje ľahko robiť.
Okrem toho je v zariadení zabudovaný fitness sledovač, ktorý automaticky zaznamenáva vaše tréningy, ktoré bežecký pás používa na ovplyvnenie budúcich tréningov. Meria veci, ako je váš srdcový tep, spálené kalórie a nabehané kilometre, a potom o tom vedie záznamy, aby ste mohli vidieť svoj pokrok v priebehu času.
ako uniknúť obdobiam vrážd
Možno jedna z jeho najatraktívnejších výhod, však? Jeho elegantný dizajn a schopnosť skladania ho robia priateľským pre tých, ktorí pracujú s obmedzenou rozlohou (vrátane mňa a môjho malého bytu v New Yorku).
TL;DR
Bežecký pás ProForm Pro 9000 v kombinácii s programom iFit úplne zmenil môj prístup k cvičeniu. Okrem množstva cvičení pod vedením inštruktora, z ktorých si môžete vybrať – oveľa viac než len štandardný beh – neprekonáte pohodlie a pohodlie, ktoré ponúka stroj typu všetko v jednom doma. Preč sú dni dochádzania do posilňovne, obliekania sa do rôznych cvičebných úborov a pocitu strachu z toho, kto beží vedľa mňa.
Predovšetkým si prídete na svoje. Nebudete musieť znášať prehnané platby za osobných trénerov alebo hodiny cvičenia; to všetko a ešte viac získate s bežeckým pásom a členstvom v iFit, vďaka čomu je to dokonalé komplexné miesto. Ak zápasíte s domácimi cvičeniami ako ja, tento bežecký pás vám zmení hru.