Pomáha mať sex, keď ste chorí?

Blíži sa koniec chladného obdobia ... čo znamená, že čoskoro všetci budú rozvíjajúce sa jarné prechladnutie a stále bude kýchať všade vo vašej kancelárii. Je to radostné ročné obdobie. Ale ak máte obavy a viery o mať sex, keď ste chorí na vírus alebo infekciu , možno ich budete chcieť skontrolovať. O tom je veľa dezinformácií šírenie chorôb iných ako STI počas sexu , od viery, že by ste mohli dostať vírus zo spermií chrípky, až po myšlienku, že spotený sex môže spôsobiť horúčku. (Obe nepravdivé, bohužiaľ.)

Vo všeobecnosti platí pravidlo: nesexujte, kým ste skutočne chorí . Viem, že je to šťavnaté, ale pokiaľ nie ste obaja naraz na tom istom a rovnakom čase, stane sa jediné, čo ochorie vášho partnera. Sex nevylieči vaše neduhy , a pravdepodobne si vás tiež neľúbia pre svojho milenca, ak to nakoniec spôsobí, že budú mizerní a tiež čuchajú.

Prechladnutiu nebude prekážať vaše sexi obdobie. „Všeobecne pacientov učíme pravidlu nad krkom,“ Dr. Jeffrey Walden, rodinný lekár v lekárskom systéme Cone Health, hovorí Bustle. „Ak majú iba prechladnutie hlavy alebo iné príznaky nad typom krku (nádcha, bolesť hrdla atď.), Mali by byť v poriadku pre sexuálnu aktivitu. Možno budete chcieť znížiť „vitalitu“ svojho pohlavia v závislosti od toho, ako ste unavení. A podobne ako na bežcoch, endorfíny po sexe, ktoré cítite, vás môžu len na chvíľu prinútiť prehliadnuť váš upchatý nos. “

podprsenka k hlbokým v šatám

Tu je päť vecí, ktoré by ste mali vedieť o sexe, keď ste chorí. Keď nabudúce partner vypukne „Som si istý, že je to bezpečné, len mámmálotrochu horúčky, 'uistite sa, že viete, čo sa deje.

1. Prechladnutie a horúčka sa nešíria sexuálnymi tekutinami

Bežná nádcha alebo chrípka nemôžu byť prenášané spermou alebo vaginálnou tekutinou . Pokiaľ nemáte konkrétne sexuálne prenosná infekcia, nie je pravdepodobné, že sa rozšíri týmto spôsobom. Ale tonieznamená, že sex, keď ste chorí na vírus, je úplne bez rizika, čo nás privádza k ...

2. ... Ale sexom sa dá určite ochorieť

Sex je koniec koncov nepríjemná záležitosť, ktorá sa týka mnohých telesných tekutín vrátane slín a častíc v dychu. Ak ste v nákazlivej fáze, je nerozumné mať sex, ale nie preto, že vaše pohlavné orgány sú náhle rádioaktívne; je to preto, lebo akákoľvek interakcia s niekým v aktívnej vírusovej fáze riskuje nákazu inými spôsobmi, napríklad kašľom alebo kýchaním .

„Príznaky ako kašeľ, bolesti svalov a najmä horúčka sú rizikovejšie pre seba aj pre partnera,“ hovorí Dr. Walden agentúre Bustle. „Najlepšie je vyhnúť sa sexuálnej aktivite, ak máte horúčku vyššiu ako 101 stupňov Fahrenheita. Nechcete riskovať, že partnerovi dáte niečo potenciálne nebezpečné, ako je chrípka. '

Prečo by niekto chcel mať sex, zatiaľ čo má žalúdočnú chrípku, je mimo mňa, ale zdá sa, že v niektorých kruhoch panuje predstava, že je to všetko dobré, pokiaľ sa medzi nimi sprchujete alebo sa snažíte dodržiavať hygienu. Ako ľudia zistia, že ich náklady sú zárodky gastroenteritídy zákerné veci, ktoré môžu žiť až 72 hodín mimo tela a dostať ich do úst (čo je normálny spôsob ochorenia) je oveľa jednoduchšie, ako by ste si mysleli, najmä počas sexu. V podstate všetko, čoho sa infikovaná osoba dotkne, je riziko nákazy , pretože práve je v ich prítomnosti, kondóm neposkytuje žiadnu ochranu pred šírením vírusu.

3. Sexuálne vzťahy neznížia horúčku

To znie ako „skutočná“ veda: pot produkovaný aktívnym sexom má potiť horúčku a prispieva k zdravému zotaveniu. Problém? Je to úplný mýtus. Myšlienka, že môžete potiť sa horúčkou je častá mylná predstava ; zameranie na vyvolanie potu nadmernou aktivitou alebo zahriatie tela príliš veľkým počtom prikrývok nie je spôsob, ako prerušiť horúčkový cyklus. The zvýšenie telesnej teploty pri horúčke je reakcia vášho tela na infekciu , pretože sa pokúša bojovať proti nepriateľom prostredníctvom zvýšenej aktivity imunitného systému. Pot kvôli potu sa zameriava úplne na nesprávnu vec.

Počas sexu by ste nemali „potiť horúčku“ viac ako vy by ste mali ťažko cvičiť s horúčkou: môže vám skutočne brániť v zlepšovaní. Horúčkovité telo je už teraz pod veľkým stresom, s ktorým sa snaží bojovať; ďalšie zdôrazňovanie toho nepomôže.

história skautiek

„V čase, keď máte horúčku, ste už chorí a odpočinok je najlepšia vec, ktorá umožní vášmu imunitnému systému zotaviť sa,“ hovorí Dr. Walden. 'Okrem toho, väčšinu času, keď máš horúčku, sa cítiš príliš zle na to, aby si sa hýbal, tým menej sa kotúľaš v listoch.'

4. Áno, je bezpečné masturbovať, keď ste chorí

Existuje mýtus, že masturbácia vyčerpáva telesné tekutiny a životne dôležité minerály a mali by ste sa im vyhnúť, keď ste chorí. Ak máte vo zvyku tak intenzívne masturbovať, že si potom potrebujete päťhodinový spánok, mali by ste sa mu vyhnúť z rovnakých dôvodov, ako je tomu pri nadmernom cvičení, ale na základe vylučovania pošvových tekutín a minerálov je to v poriadku. Go Ask Alice poukázala na to, že hoci je strata živín masturbáciou u žien v skutočnosti veľmi vážne nedostatočne preštudovaná, nie je pravdepodobné, že by to malo veľký rozdiel pretože množstvo je také neuveriteľné malé. Uistite sa, že zostávate hydratovaní a užívajte doplnky, ktoré sú má pomáhať imunitnému systému, napríklad zinok , ak sa obávate - ale vzhľadom na to, že vaša partnerská sexuálna aktivita bude pravdepodobne vážne obmedzená, keď máte infekciu alebo vírus, bohviečo.

5. Sexuálne vzťahy neposilní vašu imunitu, keď už budete chorí

Vyzerá to, akoby išlo o častú sexuálnu aktivitu môže posilniť funkciu vášho imunitného systému , čím sa znižuje pravdepodobnosť neskoršej choroby. „V jednej štúdii mali tí, ktorí mali častejšiu sexuálnu aktivitu vyššie hladiny IgA - protilátka nachádzajúca sa v slinách a iných telesných tekutinách, ktoré nám pomáhajú bojovať s určitými typmi chorôb, “hovorí Dr. Walden.

skladba z filmu Spider Man Homecoming Trailer

Ale je príliš neskoro naštartovať účinnosť vášho imunitného systému sexom, keď ste už chorí; to je ako zúrivo vylievať olej na celý chybný motor, na rozdiel od pravidelnej údržby. „V čase, keď budeš chorý, je najdôležitejší odpočinok a zotavenie. Týmto spôsobom sa zdá, že sex je viac preventívny ako liečivý, “hovorí doktor Walden agentúre Bustle.

Dve samostatné štúdie z roku 2015 potvrdili, že pravidelný sex je dobrý pre imunitné funkcie u žien, pravdepodobne preto, lebo je to evolučná výhoda pre plodnosť. Imunitný systém musí byť zdravý, aby mohol správne otehotnieť, inak bude spermatické bunky považovať za votrelcov a bude sa snažiť zabrániť tehotenstvu. Lepší imunitný systém samozrejme znamená menšie riziko infekcií, ktoré môžu brániť úspešnému tehotenstvu a pôrodu.

Ak máte len čuchanie, zdá sa, že sex je v poriadku - ale čokoľvek vážnejšie by malo zastaviť dobrodružstvá pred spaním. „Oddych je jednou z najdôležitejších vecí, keď ste chorí. Aj keď by sex nemal spôsobiť, že sa budete cítiť horšie (pokiaľ nemáte horúčku alebo chrípku), mohlo by byť najlepšie jednoducho to nazvať nocou a napraviť to, keď sa budete cítiť znova na 100%, “hovorí Dr. Walden agentúre Bustle. Neriskujte, že to zhoršíte a potenciálne ochoriete aj svojmu partnerovi; to nie je pre nikoho sexy.

Tento príspevok bol pôvodne zverejnený 16. februára 2016. Aktualizovaný bol 3. júla 2019.

Tento článok bol pôvodne publikovaný dňa16. februára 2016