7 kníh, ktoré vám pomôžu dekódovať vaše sny
Ak sa pýtate, prečo sa vám stále opakuje sen o jazde v metre nahý, potom je možno čas, aby ste sa obrátili na knihy o významoch snov pre nejaký náhľad. Mnoho ľudí zdieľa to isté spoločné sny - sny o rodine, sny o peniazoch , nočné mory o práci - a každý z nich má hlbší význam, ktorý môže vrhnúť svetlo na vás a váš život.
Myšlienka v pozadí výklad snov , ktorú čoskoro presadzovali napríklad Sigmund Freud a Carl Jung, spočíva v tom, že ak dokážete zaznamenať a interpretovať svoje sny, môžete si vedome pomôcť prepracovať to, s čím podvedome bojujete. Sny, ako sa zhodujú mnohí psychológovia, vedci a teoretici, sú dôležitými mechanizmami spracovania, ktoré naša myseľ vyvinula, aby nám pomohli vyrovnať sa s našimi každodennými emóciami, konfliktmi a stresmi. Pochopenie svojich snov je kľúčom k porozumeniu samého seba.
Znie to ako kopa mumbo-jumbo, však? Nezaklepávajte na ňu, kým to nevyskúšate, pretože aj keď nie každý sen má pevný, konkrétny význam, učenie sa o možnostiach môže byť pre váš duševný pokoj rovnako prospešné. Takže si myslíte, že ste pripravení vedieť, čo vaše sny znamenajú pre váš bdelý život? Vyskúšajte týchto sedem kníh o interpretácii snov:
Interpretácia snov: Kompletný a definitívny text Sigmund Freud
Ako uviedol Sigmund Freud v tomto dnes už klasickom diele: „Interpretácia snov je kráľovskou cestou k poznaniu nevedomých činností mysle.“Výklad snovnie je len kniha o vašich osnovách Psych 101, ale všeobjímajúci sprievodca snívaním, ktorý obsahuje všetko od teórie snov cez interpretáciu snov až po prípadové štúdie a oveľa viac. Ak chcete zistiť, čo sa vám deje v hlave - a dozvedieť sa, ako sny fungujú v hlave všetkých súčasne - potom je to kniha pre vás.
Konečný slovník jazyka snov autor: Briceida Ryan
Konečný slovník jazyka snovberie výklad snov a robí ho abecedným. Či už chcete porozumieť sexu, násiliu alebo Veľkým bielym žralokom, tento rozsiahly a ľahko prehľadateľný sprievodca vysvetľuje význam 25 000 možných symbolov snov. Ak tu nenájdete odpoveď, možno neexistuje.
Čo vám hovoria vaše sny: odblokovanie riešení počas spánku autorka Cindy McGill s Davidom Slukom
ako sušiť pupienky
Táto praktická praktická príručka na pochopenie vašich snov vám poskytne nástroje, ktoré potrebujete na interpretáciu vášho sna a uplatnenie toho, čo ste sa z neho naučili, na váš prebudený život. Vrátane bežných tém snov, referenčnej príručky a tipov na lepšie snívanie,Čo ti hovoria tvoje snyje užívateľsky prívetivý a ideálny pre kohokoľvek, komu sa snívajú analýzy snov.
Vnútorná práca: Používanie snov a aktívnej fantázie pre osobný rast Robert A. Johnson
Analytik Robert A. Johnson, ktorý čerpá z jungiánskej myšlienkovej školy, stanovuje štvorstupňový prístup k práci snov a aktívnej predstavivosti, ktoré vám pomôžu využiť silu vašej nevedomej mysle a smerovať ju k tomu, aby vaše vedomé ja bolo produktívnejšie a menej konfliktné. Plní cvičení a informáciíVnútorná prácaje dobre napísaná a ľahko pochopiteľná kniha, ktorej cieľom je viesť vás k súťaživejšiemu a spokojnejšiemu životu.
Dream Alchemy: Sprievodca interpretáciou vašich snov Jane Teresa Anderson
Tento úplný zoznam snov je priamy a komplexný a obsahuje nielen ich význam, ale aj ľahko sledovateľné cvičenia, ktoré vám pomôžu maximalizovať úžitok z interpretácie snov.Alchýmia snovposkytuje nielen základné informácie, ale poskytuje aj rady, ako premeniť zlé sny na pozitívne vízie, ako využiť svoju kreativitu a oveľa viac.
odlúpnite škvrnu na perách
12 000 interpretovaných snov: Nové vydanie pre 21. storočie autor: Gustavus Hindman Miller
Pôvodne napísaný pred takmer 100 rokmi,12 000 snov interpretovanýchbol aktualizovaný pre snílkov 21. storočia. Tento bestseller sa ľahko používa od mobilných telefónov a počítačov až po zvieratá a počasie. Budete dobrovoľnícky tlmočiť sny svojich spolubývajúcich.
Lucid Dreaming: Brána do vnútorného Ja Robert Wagoner
Ak ste všetci boli zvedaví na lucidné snívanie, praktický sprievodca Roberta Waggonera je skvelý spôsob, ako si namočiť nohy. Povedané v autobiografickej podobe, Lucidné sny prelomí päť fáz jasného snívania a prevedie čitateľov úspešným zvládnutím všetkých. Je zaujímavý a inšpiratívny, je to užitočný sprievodca pre začiatočníkov alebo skúsených jasných snílkov.
Snímky: Léa Jones / Stocksy
