5 spôsobov liečby lupín obočia, podľa odborníkov
Len málo vecí vyvoláva alarm tak, ako biele vločky padajúce z vašej vlasovej línie. Možno viete, ako sa vysporiadať so stavom pokožky hlavy, ale možno budete chcieť oprášiť ako liečiť lupiny na obočí , keďže sa to môže stať každému.
Lupinám bez ohľadu na to, kde sa nachádzajú, sa odborne hovorí seboroická dermatitída . Seboroická dermatitída je spôsobená hubou nazývanou malassezia hovorí Dr. Steven Shapiro, MD, certifikovaný dermatológ a zakladateľ spoločnosti MUDr. Shapiro . Nadmerné množstvo malassezie rozkladá maz vo vašej pokožke, čo spôsobuje, že vaše kožné bunky sa odlupujú rýchlejšie ako zvyčajne. To spôsobuje neslávne veľké, odlupujúce sa zhluky . A ak tie zhluky sú sivá, biela alebo žltá , podľa Shapira máte pravdepodobne lupiny.
Možno je ľahšie spozorovať lupiny, keď sa vám odlupujú z hlavy, ale na juh od vlasovej línie to vyzerá trochu inak. Ak sa vám zdajú chĺpky na pokožke a obočí mastné a vidíte veľké šupinky, je to tak s najväčšou pravdepodobnosťou lupiny obočia , hovorí Veronica Tran, odborníčka na obočie a zakladateľka Pekne v meste. Ak sú vaše vločky menšie, poznamenáva, že je to zvyčajne výsledok suchá, podráždená pokožka . Môžete tiež pociťovať lupiny, ak je oblasť obočia začervenaná a svrbí, dodáva Shapiro.
sezóna 3 šípky netflix
Existuje niekoľko spôsobov, ako môže dôjsť k opuchu obočia. Spúšťače zahŕňajú chladné počasie, alergie a výrobky osobnej starostlivosti , ako aj kožné ochorenia ako ekzém, psoriáza a kontaktná dermatitída , hovorí Shapiro. Suchá pokožka je tiež častým vinníkom: Keď je pokožka suchá, telo produkuje viac ropy na kompenzáciu , hovorí Nilam Holmes, zakladateľ spoločnosti Kráľovná obočia . To spôsobuje odlupujúci sa efekt lupín. Alebo môžu byť vločky spôsobené faktormi, ako je vaša strava (príliš veľa mliečnych výrobkov alebo cukru), stres alebo dokonca aj umývanie tváre, ktoré používate , vysvetľuje Holmes.
Ale ak máte nepríjemné vločky, nie je to nič extra – tu je päť jednoduchých, odborníkmi schválených spôsobov liečby lupín na obočí.
Zahŕňame iba produkty, ktoré boli nezávisle vybrané redakčným tímom Bustle. Ak si však zakúpite produkt prostredníctvom odkazu v tomto článku, môžeme získať časť predaja.
1. Vyberte si ten správny čistiaci prostriedok
Čistiaci gél Green Bae 4.5.6. Koža 34 dolárovPozri dňa 4.5.6. KožaJeden z najjednoduchších spôsobov, ako bojovať proti vločkám obočia: Nájdite si dobré umývanie tváre. Nalim odporúča exfoliačný čistiaci prostriedok s kyselinou salicylovou, ktorá pomáha uvoľniť upchaté póry. Veronica tiež hovorí, že je dôležité nájsť umývanie tváre, ktoré nevysušuje vašu pokožku, ako by to mohlo viesť k väčšej tvorbe lupín . Ak chcete niečo zvlhčujúce, hľadajte čistiaci prostriedok, ktorý neobsahuje sírany (ktoré sú sušenie ) a obsahuje zložky reparujúce kožnú bariéru, ako sú ceramidy a kyselina hyalurónová.
2. Vyhnite sa mastným výrobkom
Tiež kľúč? Vyhnite sa výrobkom starostlivosti o pleť, ktoré upchávajú vaše vlasové folikuly, hovorí Nalim, ktorý poznamenáva, že je to bežné pri ťažkých prípravkoch, ako sú pomády alebo gély na obočie podobné lepidlu. Vyhnite sa komedogénne zložky (tieto majú tendenciu upchávať póry) Páči sa mi to kokosový olej, kakaové maslo, včelí vosk a bambucké maslo . Zatiaľ čo porota je na tom, či vazelína blokuje vlasové folikuly ktorý pomáha množiť baktérie,možnodvakrát si rozmyslite, či do toho zahrniete aj obočie nočná rutina sluggingu .
3. Zvlhčite ich!
A.H.A. & Ceramidový hydratačný krém Mario Badescu 20 dolárovPozri O Mariovi BadescoviAby ste predišli vzniku suchého obočia, udržujte (tlieskajte) svoju pokožku (tlieskajte) zvlhčenú (tlieskajte). Aj keď sú vaše oblúky na tvári, koľko ľudí v skutočnosti podnikne opatrné kroky, aby sa uistili, že zahŕňajú chĺpky na obočiach ( alebo iné prílohy ) v ich rutina starostlivosti o pleť ? Vyváženie produkcie ropy produktmi je dôležité, hovorí Nilam. Uistite sa, že hydratujete cez obočie. Veronica tiež zdôrazňuje tento bod a odporúča to urobiť priamo zo sprchy utesniť vo výrobku.
To isté platí pre opaľovací krém. Verte tomu alebo nie, váš obočie sa môže spáliť tiež, hovorí Shapiro. Spáleniny od slnka spôsobujú suchosť a odlupovanie, takže keď sa natriete opaľovacím krémom, naneste ho aj na obočie.
4. Vyskúšajte jablkový muštový ocot
Trh s jablčným octom Bragg 5 dolárovPozrite si On MarketJablčný ocot je prísada, ktorá sa dá použiť nespočetnými spôsobmi – vrátane ošetrenie vločiek obočia . Ak chcete liečiť skutočné lupiny na obočí, skúste denne aplikovať jablčný ocot pomocou vatového tampónu, aby ste zabili alebo znížiť počet húb prítomný, hovorí Veronika. A hej – funguje to na pokožke hlavy, takže je pravdepodobné, že to bude fungovať aj na obočie.
5. Použite šampón proti lupinám
Neutrogena T/Gel Therapeutic Shampoo Amazon 7,85 dolárovPozrite si na AmazonNakoniec použite šampón proti lupinám - môžu pomôcť s problémom na miestach mimo pokožky hlavy. Nilam odporúča používať produkty s prísadami ako pyritión zinok , disulfid selénu a Uhľový decht , z ktorých všetky sa bežne vyskytujú pri liečbe lupín a v boji proti seboroickej dermatitíde. Čoskoro sa vrátite k svojim oblúkom bez vločiek.
Odkazované štúdie:
Borda, L. (2015). Seboroická dermatitída a lupiny: Komplexný prehľad. J Clin Investig Dermatol. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4852869/
Kim, G. (2009). Seboroická dermatitída a druhy Malassezia. Časopis klinickej a estetickej dermatológie. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2923939/
Ranganathan, S. (2010). Lupiny. Indian Journal of Dermatology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/
Odborníci:
Dr. Steven Shapiro, MD, certifikovaný dermatológ a zakladateľ spoločnosti MUDr. Shapiro
Veronica Tran, odborníčka na obočie a zakladateľka Pekne v meste
Nilam Holmes, zakladateľ spoločnosti Kráľovná obočia