12 tipov na úspešný otvorený vzťah

Krátko v živote som mal manželku a priateľku. No, to je len trochu pravda. Homosexuálne manželstvá nie sú v mojom štáte legálne, takže som to neurobiltechnickymať manželku. A čo sa týka mojej „priateľky“, štítky v skutočnosti neboli jej vecou. Ale kvôli zrozumiteľnosti použijeme tieto dva výrazy. Dlhý príbeh krátky: Strávil som veľa času učením ako prežiť otvorený vzťah , a väčšinou sa učiť tvrdo. Moja žena bola sedem rokov teplým stredom môjho vesmíru. Bola jednoznačne mojou najlepšou priateľkou a mojou životnou láskou. Stala sa matkou mojich detí. Mali sme ciele. Domov. Psy. Desivé množstvo teplákov na kĺby. Bolo to úžasné.

môžete milovať dvoch ľudí súčasne

Až do dňa, keď som prišiel domov a zistil, že ma podvádza. A pretože som bol týmto zaslepeným zármutkom tak zaslepený a pretože som v tom čase nezískal žiadne ocenenie za sebaúctu, nemohol som ju jednoducho nechať odísť. Sľúbil som jej, že nás oboch môže milovať. WTF, však? Prečo by na svete niekto niekedy nechal svoju osobu byť s inými ľuďmi? Počujem ťa. Cítil som sa istý čas rovnako. Pravda je, že byť nemonogamný nemusí byť nutne známkou nezdravého vzťahu. Aby to fungovalo, vyžaduje to v skutočnosti veľa lásky, dôvery, vzájomného rešpektu a komunikácie. A veľa ľudí to šťastne robí. Pomyslel som si: „Prečo nie my, však?“ Možno ste mali s partnerom rovnaký myšlienkový postup. Ak je to tak, pretože robíte akékoľvek rozhodnutia, tu je to, čo som sa dozvedel a čo by ste mali vedieť:

1. Konverzia: Naučte sa to. Ži to.

Zhutnenie jethehorúce módne slovo v nemonogamickej komunite. Je to predstava, že šťastie vášho partnera vás robí šťastným. Predstavte si to ako pravý opak žiarlivosti. Uverenie ma vytlačilo z mojej vlastnej hlavy a nechalo ma cítiť vďačnosť za toľko nového šťastia v našich životoch. Počas najlepších dní budete môcť prežívať radosť úplne novým spôsobom. Uvidíte šťastnú žiaru svojho partnera a budete sa usmievať. V zlý deň pomenujete všetky miešané nápoje, ktoré vymyslíte, „zhustenie“.

2. Uistite sa, že ste obaja na jednej stránke.

Ak vy ani váš partner nemáte rovnaký záujem o otváranie vecí, ste od začiatku odsúdení na zánik. Ak sa odo mňa dozviete iba jednu vec, nech je toto. Musíte, musíte, musíte byť na rovnakej stránke. Ak som k sebe naozaj úprimný, nechcel som byť v otvorenom vzťahu, len som nechcel stratiť svoju osobu, a ak si to ty, nikdy to nebude fungovať. Je prirodzené mať obavy a pochybnosti, ale naozaj musíte byť k sebe a k partnerovi úprimní vo všetkom, čo cítite. Vždy. A nielen vstup. Budete sa musieť pravidelne prihlasovať a prekalibrovať túto vec.

3. Nechajte skontrolovať svoju sebaúctu a podporný systém.

Ak ste niekedy núdzny, horúci neporiadok ako ja, možno by ste bojovali viac ako priemerný medveď. Potreboval som od svojej ženy neustále potvrdzovanie, že ma miluje. Že som neurobil nič zlé. Že mi stačilo, všetko na vlastnú päsť. Že jej city k inej osobe nemali nič spoločné s jej pocitmi ku mne. Toto je mínové pole sebavedomia, najmä ak na začiatku nie ste na najdôveryhodnejšom mieste. Odporucam poradcu. Bolo toľko vecí, ktoré som chcel hashovať, ale nemohol som sa rozprávať s nikým v mojich kruhoch. Zistil som, že toto je bežná skúsenosť.

4. Stanovte pravidlá.

Otvorené vzťahy nefungujú bez pravidiel. Naše boli celkom štandardné: Žiadni spoloční priatelia ani rodina, nie sme doma, žiadne odchody, ŽIADNE PODROBNOSTI. Posledné bolo lepidlo, ktoré to celé držalo pohromade. Nechcela som to vedieť. Pokiaľ išlo o rozhovor na večeri, boli sme monogamný pár. Možno budete mať viac alebo menej pravidiel a budú sa neustále vyvíjať. Ale všeobecný rámec vám dá trochu vedomia.

5. Prijmite, že nemôžete regulovať pocity.

Ak sa niektoré z vašich pravidiel zameriavajú na obmedzenie emócií alebo na to, že sa nezamilovali, pripravujete sa na neúspech. Najprv sme sa o to pokúšali. Naše pravidlo číslo jeden bolo „Len ma miluj!“ To jednoducho nie je realistické. Čím viac času som trávil so svojou priateľkou, tým ťažšie som sa do nej prepadával. A nie som človek, ktorý dokáže oddeliť sex od lásky, bez ohľadu na to, aké pravidlá si hovorím, že dodržiavam. Prijmite, že vaše srdce nebude vždy robiť to, čo chcete,

6. Pripravte sa na to, že tu a tam budete mať ťažké dni.

To, že si dáte koláč a zjete ho, ešte neznamená, že poleva občas nechutí ako zášť. Nechcem tým znieť negatívne, ale toto je dosť častá pravda. Žiarlivosť je niečo, čo sa naozaj musíte naučiť zvládnuť, a to rýchlo, inak vás to pohltí. Tieto mučivé časy neboli normou, ale stalo sa. Si človek. Moja rada? Nebuď. Zamerajte sa na dobro a urobte čokoľvek, aby ste sa čo najskôr dostali z tohto hlavného priestoru.

7. Získajte plánovač.

Môže to znieť ako niečo hlúpe, ale hodiny sú teraz tvojim nemesis. Času nikdy nebude dosť. Moja priateľka sa cítila mierne, pretože som žil s manželkou, takže mi venovala veľa času. Moja žena bola zvyknutá, že ma má doma väčšinu nocí, a teraz, keď som nebol, ma tam chcela viac ako inokedy. Nová aj stará láska si vyžadujú veľa starostlivosti a vyváženie vyžaduje jemnosť. Na druhú stranu? Je dosť lichotivé byť tak žiadaným.

8. Pripravte sa na VŠETKY POCITY.

Nikdy nebudete mať nedostatok úžasných pocitov v zdravom a otvorenom vzťahu. Prvé bozky, nové vzťahové motýle, rôzne druhy lásky. Získate svadobné obdobia, romantiku, veľa sexu a veľa zábavy. Cítite sa skutočne žiadaní a skutočne šťastní. V skutočnosti som bola niekedy taká šťastná, že som sa cítila príliš dobre na to, aby to bola pravda, že som mohla milovať dve úžasné ženy tak intenzívne, ale odlišne. Ale rovnako som sa vysporiadal s pocitom viny a hanby, keď som spochybňoval svoju povahu a morálku. Niekedy som mal pocit, že plávam a niekedy, že sa topím. Bál som sa, že príliš milujem svoju priateľku, pretože nová láska je taká vzrušujúca. Opäť: Takže. Veľa. Pocit.

9. Odstráňte porovnanie zo svojho života.

Niečo, čo som sa musel hlboko naučiť, bola myšlienka, že dvaja ľudia nemusia súťažiť. Nechýbala láska. A oba vzťahy mohli byť odlišné bez toho, aby jeden musel byť lepší ako druhý. Uvediem príklad. Keď ma manželka pobozkala, roztopil som sa. Bol to teplý a mazľavý oxytocínový kokteil, ktorý šíril teplo, radosť a túžbu po mojom tele. Bolo to ohromne úžasné. Keď ma priateľka pobozkala, bolo to elektrické. Cítil som nával od temena hlavy po spodok nôh. Pleť ma štípala. Srdce mi búšilo. Moje vnútro sa zmenilo na kašu. Bolo to ohromne úžasné. Ak ste sa ma v tom čase pýtali, ktorý bozk bol môj obľúbený, nemohol som si vybrať.

10. Pripravte sa na súd.

Ľudia majú skutočne intenzívne, primitívne reakcie na otvorené vzťahy. Nedostane to každý. Prvé dievča, s ktorým som išla na rande, veci odvolalo, pretože povedala, že zjavne nemám nijakú sebaúctu, ak niekoho nechám zdieľať. Svojim rodinám sme to nikdy nepovedali. Všetci sme na rande narazili na ľudí, ktorých sme poznali, a snažili sme sa nájsť slová, aby to, čo robíme, bolo v poriadku. Netrápte sa tým príliš. Je to tvoj život. Nemôžete ovládať spôsob, akým ostatní reagujú, ale stojí za to premýšľať o tom, ako zvládnete svoju reakciu.

V každom prípade otvorený vzťah nie je pre každého. A to je v poriadku. Ak vám môžem nechať jednu poslednú radu, je to táto: Ak si myslíte, že po tomto článku máte všetko vyriešené, pravdepodobne stále nie.

Snímky: WavebreakmediaMicro / Fotolia; Giphy (10)